Mémo des gestes de secours

Prévention

  • Portez des chaussures qui tiennent la cheville
  • Portez un casque
  • Évitez de voler seul
  • Prévenez toujours votre entourage que vous partez voler

Dans la banane ou poche de la sellette

  • Votre téléphone portable
  • Un sifflet pour pouvoir vous localiser dans la forêt (surtout la nuit)

Procédure d'appel au secours

  • 18 pompiers
  • 15 SAMU (secours médicalisés)

Se présenter et donner son numéro de portable

Décrire avec le plus de détails possible :

  • Les circonstances de l'accident
  • Le lieu exact
  • Le nombre de victimes
  • La nature des blessures (fracture jambe, bras, colonne vertébrale, plaies importantes, inconscience…)
  • Les gestes éventuellement effectués
  • Préciser, s'il va y avoir portage de la victime, qu'il faut que les secours viennent en nombre suffisant.
  • Demander, si victime perchée dans un arbre, l'intervention du « GRIMP »

Si 2 sauveteurs présents : 1 reste avec la victime, le second va attendre les secours au parking départ du chemin pour les guider.

Si 1 sauveteur : appeler un membre du club pour qu'il vienne accueillir les secours au début du chemin, ne jamais laisser la victime seule.     

Conduite à tenir en cas de

  • Fracture (ou suspicion) de membres : laisser la personne dans la position où elle se trouve, immobiliser le membre.
  • Fracture ouverte (plaie au niveau du membre fracturé) quelque soit le membre. Immobiliser le membre et appeler le SAMU
  • Suspicion de fracture de la colonne vertébrale (chute sans avoir eu le temps de se relever de sa sellette, douleur dans le dos, inconscience) : maintenir la tête dans l'axe tête-cou-tronc, lui dire de ne pas essayer de se relever, ne pas bouger jusqu'à l'arrivée des secours.
  • Victime inconsciente (pas de réponse à une stimulation) : la mettre sur le côté, en respectant l'axe tête-cou-tronc.  
  • Si vous êtes perché dans un arbre, ne pas essayer de descendre seul (risque de chute), utiliser votre accélérateur pour vous amarrer à des branches solides)

NB : Ne sont pas abordés dans ce mémo, l'arrêt cardiaque, les hémorragies, les malaises… Ces thèmes nécessitent un véritable formation (PSC1). Celle-ci est dispensée par les Pompiers, la Croix Rouge, La Croix Blanche… Renseignez vous auprès de ces organismes pour y participer.

Voyez ici la session d'initiation aux gestes d'urgence organisée par Exo7.